22. februar 2010 - Ny holdplan pr. 22. februar!
Se den nye holdplan som gælder fra 22. februar lige her!

22. februar 2010 - Kom til pigeaften den 4. marts!
Der afholdes pigeaften i centeret den 4. marts 2010. Vi får besøg af Cure Delux og Frisør Fine. Bestilling af billeter senest 1. marts!

22. februar 2010 - Tilbud på Trimform lige nu!
Køb 10 behandlinger og få en behandling gratis: Kun 900 kroner. Tilbud gælder til og med den 15. marts 2010.!

4. januar 2010 - Ny holdplan pr. 4. januar!
Se den nye holdplan som gælder fra 4. januar lige her!

7. oktober 2009 - Træn resten af oktober for 1 krone!
Tilmeld dig nu og træn resten af oktober for bare 1 krone incl. programplanlægning, opfølgning, hold og styrketræning. Prisen er herefter 199,- ved tilmelding via PBS.

7. september 2009 - Ny artikel, opskrift og træningtips!
Ny spændende artikel, opskrift og træningstips her på siden.

23. august 2009 - Træn for bare 49,- i september!
Tilmeld dig inden den første september og træn fuld tid for bare 49,- i hele september måned. Gælder kun nye medlemmer. Prisen er herefter 199,- ved tilmelding via PBS.

17. august 2009 - Ny holdplan pr. 7. september!
Se den nye holdplan som gælder fra 7. september lige her!

17. august 2009 - Ny opskrift, artikel og træningstips!
Ny lækker og sund madopskrift, artikel og træningstips tilgængelig her på siden!

24. juni 2009 - Ny opskrift, artikel og træningstips!
Ny lækker og sund madopskrift, artikel og træningstips tilgængelig her på siden. Læs blandt andet den spændende artikel omkring korrekt træning af kroppen!

23. juni 2009 - Sommertilbud!
Vi har lige nu et fantastisk sommertilbud på træning. Træn for 100 kr. pr. måned med betaling via PBS i juli og august måned. Derefter kr. 199,- pr. måned via PBS!.
Er du ansat ved Tønder Kommune så hør for andre gode tilbud!

23. juni 2009 - NYT: Mulighed for massage hver dag!
Vi tilbyder nu mulighed for at booke tid til massage hver dag - også når det passer dig!.

23. juni 2009 - NYT: Voksning af ben, bikinilinie og ryg!
Nu er der mulighed for voksning af ben, bikinilinie og ryg.

5. maj 2009 - Ny opskrift, artikel og træningstips!
Ny lækker og sund madopskrift, artikel og træningstips tilgængelig her på siden. Læs blandt andet den spændende artikel omkring YOGA!

12. april 2009 - Ny sommer-holdplan!
Se den nye sommer-holdplan her!

5. april 2009 - Ny opskrift og træningstips!
Ny lækker og sund madopskrift og træningstips tilgængelig her på siden. Læs blandt andet om effektiv træning med håndvægte!

2. Marts 2009 - Ny opskrift, træningstips og artikel!
Ny lækker og sund madopskrift, træningstips og artikel om fitness tilgængelig her på siden. Læs blandt andet om effektiv træning og hvordan du får mest ud af de timer du ligger i din motion!

1. Februar 2009 - Ny opskrift, træningstips og artikel!
Ny lækker og sund madopskrift, træningstips og artikel om fitness tilgængelig her på siden.

21. Januar 2009 - Nye regler ved manglende afbud!
Vi har valgt at opkræve et gebyr på 25 kroner ved manglende afbud til fitness hold. Mange står ofte på venteliste og det er derfor ærgerligt hvis pladsen så er tom. Husk derfor altid at melde afbud såfremt du er forhindret!

4. Januar 2009 - Ny opskrift og ny holdplan!
Vi starter året med en ny holdplan. Se de aktuelle tider og muligheder her på siden.

8. December 2008 - Ny opskrift, træningstips og artikel!
Ny lækker og sund madopskrift, træningstips og artikel om fitness tilgængelig her på siden.

8. December 2008 - Billeder fra åbent hus arrangement!
Arrangementet var utrolig velbesøgt og mange fik mulighed for at prøve kræfter med maskinerne, fitnesshold, massage, solarier, etc. Klik her.

12. November 2008 - Ny opskrift, træningstips og artikel!
Ny lækker og sund madopskrift, træningstips og artikel om fitness tilgængelig her på siden.

29. September 2008 - Efterfødselsgymnastik!
Efterfødselsgymnastik er nyt på programmet og starter første gang den 10. oktober. Holdet vil mødes hver fredag fra klokken 10:00 - 11:00. Vi lægger vægt på genoptræning af kroppen efter fødslen.

29. September 2008 - Fri træning og fitnesshold for bare 199 kroner i måneden!
Vi fortsætter successen! Tilmeld dig nu og få adgang til både styrketræning, fitness- og holdtræning for bare 199 kroner pr. måned ved betaling via pbs. Der er adgang til træning alle ugens dage fra 06:00 til 22:00. Som altid helt uden binding og nogen form for gebyr!

16. September 2008 - Nyt hold: Selvforsvar for piger!
Selvforsvar for piger er nyt på programmet og starter første gang den 24. september. Holdet vil træne hver onsdag fra klokken 17:00 - 18:00. Målgruppen er 7. klasse og frem.

11. September 2008 - Nye opskrifter, træningstips og artikler her på siden hver måned!
Fitness Key Tønder er blevet medlem af Fitness Society. Et medlemsskab der betyder løbende fordele for dig! Her på siden vil der løbende komme nye lækre og sunde madopskrifter, træningstips og artikler omkring hvordan du får mest ud af din træning.